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腊肠蒸冬瓜
2023-01-24

补气益气止咳消除水肿

适宜人群:

一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。

禁忌人群:

【瘀血体质、过敏体质、上火】

腊肠蒸冬瓜 所需材料

冬瓜适量

腊肠一小节

葱三根

盐少许

油适量 腊肠蒸冬瓜 做法步骤详解

1

准备食材

2

冬瓜切片

3

腊肠切片

4

一片冬瓜 一片腊肠 摆盘摆好

5

放入适量的盐

6

放入锅中 隔水蒸

7

电磁炉的火候和煤气火候不同,电磁炉需要蒸个12分钟左右,另外 楼楼冬瓜切的也比较后,薄的话可以适当减少时间

8

切葱花

9

热锅凉油,葱花下锅 爆点葱油