补气益气止咳消除水肿
适宜人群:
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
禁忌人群:
【瘀血体质、过敏体质、上火】
冬瓜适量
腊肠一小节
葱三根
盐少许
油适量 腊肠蒸冬瓜 做法步骤详解
1
准备食材
2
冬瓜切片
3
腊肠切片
4
一片冬瓜 一片腊肠 摆盘摆好
5
放入适量的盐
6
放入锅中 隔水蒸
7
电磁炉的火候和煤气火候不同，电磁炉需要蒸个12分钟左右，另外 楼楼冬瓜切的也比较后，薄的话可以适当减少时间
8
切葱花
9
热锅凉油，葱花下锅 爆点葱油
